くらしのモノコト

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寝るとき口に貼るのは専用テープじゃなくていい!肌にやさしくて安いテープがありました「優肌絆 肌にやさしいテープ 不織布」

寝るときに口があいて口呼吸になっていると、いいことはありません。 仰向きの状態で口をあけていると、舌が重力でノドの方に落ちて空気の通り道である気道がせまくなります。 すると、酸素を体内に取り入れにくくなり、イビキをかくことにもつながります。 …

たくあんが決め手!ペロッとたくさん食べられる大根サラダ

レタスや水菜なんかの葉物野菜がない時はこのサラダをよく作ります。 たくさん作ってもペロっと食べられちゃうので、大根の大量消費にもおすすめのサラダです。 沢庵漬けをサラダに入れるのは、手羽先が有名な「鳥良」の水菜のはりはりサラダからヒントを得…

コクがあって美味しい!無印良品の土釜でつくる鳥とゴボウの炊き込みご飯

無印良品の「土釜おこげ」で鳥とゴボウとキノコの炊き込みご飯を作ってみました。 先に鳥とゴボウを煮付けることでコクが出て、鶏の油とダシでテリがある美味しい仕上がりになります。 盛り付けただけで目で楽しめる炊き込みごはんです! 今回は土釜で炊いて…

冷凍うどん簡単美味しいレシピ第3弾!めんつゆと生姜の薬味うどん

冷凍うどんばっかり食べてる今日このごろ。 今日はきざみ生姜がポイントの薬味うどんのレシピです。

冷凍うどんで簡単レシピ!ベーコンとチーズの焦がし醤油カルボナーラ風

冷凍うどんが好きすぎて、冷凍うどん専門家になりたいくらい毎日のように食べてます。 そんな冷凍うどん好きの私が昨日作ったのが、「ベーコンとチーズの焦がし醤油カルボナーラ風」! うどんに絡んだチーズと、少し焦げたバター醤油があわさって美味しいん…

寝るとき口に貼るテープはマスクより効果的!口の渇きやいびき対策になる

朝起きたら口が渇いてノドが痛いことってありませんか? 私は寝るとき口があいてしまう癖があって、起きたときノドが痛いことがよくありました。 とくに空気が乾燥する冬は、うがいをするまでは口の中がカピカピ状態なんて日も。 口を開けて寝るとイビキはか…

こだわりのパン特集!京王線発行のあいぼりー100号で特集されていパン屋さん

京王線が発行しているフリーマガジン「あいぼりー」。 地元の知らないお店を発見できたり、コラムは沿線ぞいに関連したことが書かれていたりで面白いです。 JRで発行されている「ののわ」も面白いし、電鉄会社がだしているフリーマガジンは情報チェックにお…

証明写真は200円でコンビニプリントできる!使ってみたら簡単で便利でした

昨日友だちが「パートの面接受けに行くのに証明写真取りに行かなきゃ」と言いだして、近所で証明写真機どこにあるっけ?という話になりました。 いちばん近い証明写真機は、自転車で10分くらいかかるスーパーいなげや。 「他に用事ないし面倒だなぁ」「今ど…

山芋と塩昆布で簡単!柴田理恵さんが紹介していた「ババァ焼き」を作ってみた

2017年1月10日に放送された「解決!ナイナイアンサー」(日本テレビ系列)で、柴田理恵さんが紹介していた料理「ババア焼き」を作ってみました。 作ってみる気になったのは、うちで使ってたかつお節と柴田理恵さんの使っていた鰹節が同じだったから! ババァ…

簡単に作れる「焼き豚丼」が絶品!使うのはクレイジーソルトとヨシダソースだけ

クレイジーソルトとヨシダソースだけで簡単に作れる「焼き豚丼」が美味しくて最近ハマっています。 作り方は、アツアツのご飯の上に2つの調味料をふりかけて焼いた豚肉をのっけるだけ!ほんと簡単。 炒めた玉ねぎを加えたり、生卵をのっけても美味!シンプル…